Dùng Retinol phải tắt đèn để dưỡng chất này có thể phát huy tối đa công dụng. Đây là lời khuyên khiến nhiều tín đồ skincare cảm thấy hoang mang, vì không biết điều này có thật sự cần thiết như lời đồn hay không.
Để hoàn thiện chu trình skincare của bản thân, Retinol được coi là một mảnh ghép quan trọng không thể thiếu. Bởi hợp chất này mang đến cho bạn một làn da căng mọng và tươi trẻ, đồng thời còn hỗ trợ trị mụn để da thêm mịn màng. Là một thành phần đa zi năng và hữu ích như thế, Retinol tất nhiên cũng không thể bị các tín đồ làm đẹp ngó lơ.
Retinol được bán dưới dạng không kê đơn, tức bạn có thể dễ dàng mua về và sử dụng. Thế nhưng, việc dùng Retinol sao cho hiệu quả và an toàn lại chẳng đơn giản chút nào.
Có vô vàn quy tắc liên quan đến việc “add” Retinol vào chu trình chăm sóc da được các chị em truyền tai nhau, chẳng hạn dùng Retinol phải tắt đèn thì hợp chất này mới đem lại hiệu quả như mong muốn. Đây là một quy tắc mơ hồ, còn gây tranh cãi với nhiều thông tin khác nhau, khiến các “tấm chiếu mới” trong làng skincare cảm thấy vô cùng bối rối.
MỤC LỤC
I. Giới thiệu chung về Retinol
Trước khi đi tìm lời giải đáp cho thắc mắc sử dụng Retinol có phải tắt đèn không, bạn cần bỏ túi cho mình những kiến thức cơ bản nhất về Retinol, bao gồm:
1. Retinol là gì?
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid. Hợp chất này thường có mặt trong mỹ phẩm ở nhiều nồng độ khác nhau, giúp trung hòa các gốc tự do và chống oxy hóa. Từ đó mang đến những thay đổi tích cực ở kết cấu, độ ẩm lẫn sắc tố của da.
2. Công dụng của Retinol ra sao?
Retinol sở hữu nhiều công dụng. Trong đó, những công dụng sáng giá nhất khiến Retinol được các tín đồ skincare phải săn đón bao gồm:
✿ Hỗ trợ quá trình tăng sinh tế bào. Bảo vệ, giữ gìn và kích thích sản sinh collagen mới, giúp da thêm tươi trẻ. Những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, vết chân chim, rãnh cười được giảm đi đáng kể, đốm nâu và nám cũng nhanh chóng được làm mờ đi. Đặc biệt, hợp chất này tốt cho da bị bỏng hoặc cháy nắng.
✿ Làm thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da. Không chỉ vậy, Retinol còn sở hữu công dụng tẩy tế bào chết và kiềm dầu.
✿ Với đặc tính kháng khuẩn và giảm sưng viêm, Retinol đóng vai trò quan trọng trong việc trị mụn, góp phần mang đến bạn một làn da căng bóng, mịn màng và khỏe khoắn.
Bạn nên đọc thêm:
II. Dùng Retinol có phải tắt đèn không?
Dùng Retinol có phải tắt đèn không là vấn đề còn gây nhiều tranh cãi. Một số hãng sản xuất mỹ phẩm chứa Retinol tự tin cho rằng Retinol bền vững dưới ánh sáng đèn điện, nên sau khi dùng hợp chất này, bạn không cần phải tắt đèn làm gì cho mất công.
Ngược lại, nhiều beauty blogger lại đưa ra quan điểm ánh sáng đèn điện có thể làm giảm tác dụng của Retinol. Thậm chí cho đến nay, các bác sĩ da liễu vẫn còn đưa ra nhiều quan điểm khác nhau về vấn đề này. Người nói có, người kêu không, bởi CHƯA CÓ bất kỳ nghiên cứu chính thức nào chứng minh Retinol giảm tác dụng dưới ánh sáng đèn.
1. Tại sao dùng Retinol phải tắt đèn?
Mọi thứ đều có lý do ở đằng sau. Quy tắc dùng Retinol phải tắt đèn cũng vậy. Bởi không phải tự dưng các tín đồ làm đẹp lại lan truyền quy tắc này, khiến nó trở thành “luật bất thành văn” trong giới skincare.
Theo đó, Retinol có khả năng cao bị phân hủy và giảm hiệu quả tích cực dưới ánh sáng mặt trời. Nó cũng khiến da trở nên nhạy cảm hơn trước ánh nắng. Nếu chăm chỉ đọc tin, chắc hẳn bạn cũng từng nghe đến câu chuyện ca sĩ Tóc Tiên bị mẩn đỏ do đi biển trong thời gian dùng Retinol rồi nhỉ? Nguyên nhân chính là bởi đặc tính này của Retinol đó.
Chính vì Retinol bị giảm tác dụng trước ánh nắng mặt trời, nên hợp chất này luôn được nhấn mạnh chỉ nên dùng vào buổi tối. Đồng thời vào ban ngày, bạn phải bôi kem chống nắng đầy đủ, nếu muốn da luôn khỏe và đẹp.
Vì ánh sáng đèn điện cũng chứa tia UV, nên mọi người mới cho rằng nguồn ánh sáng này cũng ảnh hưởng đến hiệu quả của Retinol đối với làn da. Tuy nhiên, tia UV trong ánh sáng đèn luôn nằm trong ngưỡng an toàn và thấp hơn nhiều so với ánh nắng mặt trời (thậm chí ánh sáng đèn LED còn gần như không có tia UV). Vì vậy, rõ ràng tác động của ánh sáng đèn đối với Retinol ở mức độ “không thấm vào đâu” so với ánh sáng mặt trời tự nhiên.
2. Sử dụng Retinol phải tắt đèn có thực sự cần thiết?
Cho đến thời điểm hiện tại, đây vẫn là thắc mắc chưa có câu trả lời chuẩn xác. Vì vậy, đáp án cho câu hỏi này là “tùy bạn” và “tùy loại Retinol” bạn đang dùng.
Nếu không muốn tắt đèn sau khi dùng Retinol, bạn có thể tìm đến sản phẩm của những hãng tự tin tuyên bố Retinol của họ bền vững dưới ánh sáng điện. Chẳng hạn Retinol của OBAGI – thương hiệu mỹ phẩm uy tín và vô cùng nổi tiếng. Ngoài ra, dù chọn dùng Retinol của thương hiệu nào, bạn cũng có thể nhờ hãng tư vấn thêm, để biết cách sử dụng hợp chất này hiệu quả nhất.
Trong trường hợp muốn an toàn hơn, bạn có thể hạn chế thời gian da tiếp xúc với ánh sáng đèn điện sau khi dùng Retinol. Nếu sử dụng điện thoại, bạn nên bật tính năng “Lọc ánh sáng xanh”, cũng như giảm độ sáng màn hình xuống thấp. Đơn giản hơn, bạn chỉ cần bôi Retinol ngay trước khi đi ngủ, da sẽ không phải tiếp xúc quá lâu với ánh sáng từ đèn.
Trong trường hợp là người vô cùng cẩn thận và cầu toàn, bạn mới cần tắt đèn và tránh xa điện thoại ngay sau khi dùng Retinol. Dù sao dùng điện thoại trước khi đi ngủ cũng không tốt cho sức khỏe, nên thói quen này cũng đáng để bạn tạo lập cho bản thân mình đấy chứ?
3. Những lưu ý để sử dụng Retinol hiệu quả
Để sử dụng Retinol an toàn và có được hiệu quả tối ưu từ hợp chất này, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:
✤ Cách phổ biến nhất khi dùng Retinol là apply hợp chất này sau bước dùng Toner. Sau đó, bạn mới bôi kem dưỡng ẩm. Nếu dùng serum, bạn nên thoa serum trước khi dùng Retinol. Với các loại Emulsion (gel dưỡng, nước dưỡng cấp nước), bạn dùng trước hay sau Retinol đều được.
✤ Nếu sử dụng AHA/BHA, serum vitamin C hoặc những hợp chất chứa axit, bạn phải chờ ít nhất 30 phút rồi mới apply Retinol. Tuy nhiên, cách này chỉ áp dụng khi da bạn thật sự khỏe mạnh. Nếu thuộc hệ da nhạy cảm, bạn nên dùng Retinol cách ngày với những hợp chất chứa axit.
✤ Retinol có thể dùng cho vùng mi dưới, nhưng không nên sử dụng cho vùng mí trên và dưới lông mày. Bạn chỉ nên dùng Retinol vào buổi tối. Ban ngày, bạn phải bôi kem chống nắng vật lý hoặc hóa học phổ rộng cho da.
✤ Khi mới bắt đầu sử dụng Retinol, bạn nên dùng với nồng độ thấp. Khi đó, sử dụng Retinol với tần suất 2 ngày/lần là vừa đủ. Khi da đã quen với Retinol, bạn có thể dùng 1 ngày/lần và tìm đến sản phẩm có nồng độ cao hơn.
✤ Tuyệt đối KHÔNG dùng Retinol (và các hợp chất nhóm retinoid) nếu bạn là phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
III. Kết luận
Chúng ta chưa thể đưa ra một đáp án chuẩn xác và chắc chắn cho thắc mắc dùng Retinol phải tắt đèn không, khi đây vẫn là một vấn đề gây tranh cãi với những quan điểm trái chiều. Thế nhưng, bằng thông tin được Learn With Me cung cấp, chắc hẳn bạn cũng hiểu thêm về bản chất của vấn đề này, để đưa ra một quyết định phù hợp khi dùng Retinol cho bản thân.
Hy vọng với Retinol, da bạn luôn đẹp, khỏe và trẻ trung như mong muốn!
